ouvert à tous !
Cours hebdomadaires
- Détente et créativité Pour tous jusqu’ 70 ans et ++ !
Un réveil du corps . Au cours de ces séances streching , yoga, Do – In, pratique , somatique, expression corporelle .
Mercredi 15h30-16h45
cours technique Danse Contemporaine enfants : 7- 10 ans
Développer la maîtrise du mouvement dans l’espace et la créativité de l’enfant.
Vendredi 18h-18h45
- Rafraîchissement musculaire : cuisses /abdos /fessiers
Cette séance développe la tonicité global du corps, localisé sur la ceinture abdominale et pelvienne.
- Vendredi 18h45-20h00
- Cours technique Danse Contemporaine « flor work » Pour les initiés adultes et bienvenue aux adolescents ! .
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Suivi individuel associé aux conseils et exercices adaptés aux attentes de chacun. Dés votre inscription un entretien est fixé pour établir un programme adapté à votre rythme et vos objectifs ( dynamiser, tonifier, lâcher prise, se détendre …) sur RDV
Les cours collectifs et individuels sont supervisés par Céline Perroud danseuse professionnelle, professeur diplômé d’état.
Tarifs :
suivi individuel 40€ / cours à l’unité 12€ / carte 12 cours 120€ (valable 6 mois) / cours adulte à l’année 240€ / cours enfant à l’année 180€ / +10€ d’adhésion ( chèque à part) à l’association Rotations Culturelles.
Les cours débuteront la semaine du 7 septembre ( séance d’essaie5 €)
Pour répondre à vos questions venez au forum des associations de Clelles et Mens le samedi 12 et 13 septembre.
« parce que le mouvement est la vie, il vous aide à trouver un équilibre !
Laissez vous guidé pour une bonne compréhension de la mécanique du corps et ses aptitudes physiques en mental ! Pour les amoureux du mouvement dansé venez voyager dans les possibles du langage corporel, appréhender le sol pour mieux décoller ! »
Pour apprendre le mouvement juste il faut s’engager personnellement et s’y tenir. »
Céline Perroud
contact : 0635563287
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